La primera de las rutas que nos sugieren desde Turgalicia es una de las más sencillas, óptima para ir cogiendo fondo y para familiarizarse con el entorno que se explorará de forma deportiva y novedosa.
La ruta comienza en las propias instalaciones: el punto de partida está en el aparcamiento del Campo de Golf. La ruta tiene una longitud de casi siete kilómetros en lso que se podrá disfrutar de unas impresionantes vistas panorámicas tanto de las rías de Pontevedra y de Arousa como de las sierras de O Morrazo y de O Barbanza. Desde las alturas se aprecia cómo se formaron estos accidentes geográficos y la singular imagen que se forma cuando los altos montes y el mar se tocan.
Algunos de los tramos discurren entre bosques de pinos por lo que es fácil encontrar setas o ver caballos en estado semi-salvaje paciendo entre los árboles. Un lugar digno de parada es el área recreativa O Castro, en el término municipal de Poio, donde la belleza del entorno se incrementa por las vistas del mar. En las proximidades de la aldea de A Escusa y de su curro, en el lugar de Tras do Foxo, la ruta comparte brevemente el trazado con otra ruta.
